Smoothie
Tänk vad gott man mår nu efter ett ordentligt träningspass på gymmet, nyduschad med egengjord smoothie och klockan bara är innan 18, börjat även bli piggare nu efter så skit som jag mådde förut, inte okej.
Jag har blivit väldigt svag för juicer och smoothies på sista tidens så jag drog ihop en egen nu efter träningen.
Min smoothie:
1 banan
5 Färska Jordgubbar
1 paket blåbär
1 dl mjölk.
Du gör:
Rör ihop alla ingredienser en och en med en stavmixer i mjölken, senare klar för derivering!
Super gott och nyttigt, perfekt efterrätt eller efter träningen!
Hoppas det smakar!
Love!
Kommentarer
Trackback
